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Herzlich Willkommen

 

 Herzlich Willkommen 

 

 auf meiner Homepage. Es ist kein Zufall, dass Sie gerade jetzt hier vorbeischauen.

 

Einfach mal abschalten, neue Kraft schöpfen und wieder die eigene Mitte finden, sich wegträumen und neue Energie tanken.

 

Gerne lade ich Sie ein, sich mit den klassischen Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung vertraut zu machen oder entspannen und erholen Sie sich bei einer Klangreise mit Klangschalen und Gongs. 

 

Wenn Sie mehr für Ihr Gleichgewicht und Ihre Gesundheit tun möchten,

bieten Ihnen meine Qi Gong-Kurse diese Möglichkeit. Qi Gong ist ein effektiver Weg, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und hilft, einfach mal abschalten zu können, ein gelassenes Verhalten zu üben und bessere innere Balance zu erlangen.

 

Das Leben soll leicht und heiter sein. Mit Chan Mi Qi Gong kommen wir wieder ins Gleichgewicht, in Balance, aktivieren unsere Selbstheilungskräfte und stabilisieren das Immunsystem. Freude und Lust an der Unbeschwertheit und Leichtigkeit am Leben erlangen wir in kurzer Zeit zurück.  Loslassen und "Neu Beginnen". Jetzt ist eine gute Zeit!

Chan Mi Qi Gong ist ein Weg. Es ist jedem freigestellt, wie lange er diesem Weg folgen will.  

 

Gerne begleite ich Dich, auf kurzem und auch auf einem längeren Weg.

 

In diesem Jahr (2022) darf ich auf  10 Jahre Selbständigkeit zurückblicken mit wundervollen Menschen, Begegnungen und Momente der Entspannung und Freude.

 

 

 

 

weitere Infos zu meinen Kursangeboten finden Sie hier

 

aktueller Kursplan hier

 

Zeit für Ruhe und Entspannung

 

 

Als Sekretärin / Chefassistentin in einem großen Industriebetrieb habe ich schon sehr früh die Vorteile verschiedener Entspannungstechniken schätzen gelernt.

Seit vielen Jahren praktiziere ich Entspannungstraining. In Kursen und Workshops habe ich immer mehr Erfahrung in diesen Techniken gesammelt.

Im März 2012 habe ich meine einjährige zertifizierte  Ausbildung (staatlich zugelassen) zur "Entspannungstrainerin"  in Hamburg erfolgreich absolviert.

Im Juli 2018 habe ich erfolgreich meine Ausbildung zur Qi Gong Kursleiterin nach den Anforderungen des DDQT, Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan abgeschlossen.

Im Juli 2021 habe ich meine 5-jährige Ausbildung  zur Qi Gong Lehrerin im Chan Mi Qi Gong erfolgreich abgeschlossen nach den Anforderungen des DDQT, Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan.

 

 

 

 

Weiterbildungen

 

Qi Gong Lehrerin  im Chan Mi Qi Gong  (Juni 2016  - Juli 2021)   600 Unterrichtsstunden nach den Richtlinien des

Deutschen Dachverbandes für Qi Gong und Taijiquan - DDQT)

 

 

 Coach für Waldbaden mit Hund (staatl. zertifiziert, 4-monatiger Lehrgang )  Mai 2022   Ziemer & Falke

 

Kinder Entspannungstrainerin  (April 2022)

 

 Yin Yoga Trainerin (zertifiziert)  Januar 2022   Akademie für Sport und Gesundheit

 

Lizenz  Kursleiterin Progressive Muskelentspannung  (November 2021)

 

 Nordic Walking Trainerin (zertifiziert) Oktober 2021)  Nordicfit Academy , Österreich

 

Faszientrainerin  (zertifiziert)  (April 2021)  Akademie für Sport und Gesundheit

 

 Lizenz  Kursleiterin Autogenes Training für Grund-, Mittel- und Oberstufe  (August 2020)

 

 Kursleiterin  im Chan Mi Qi Gong    (Juni 2016 - Juli 2018) nach den Richtlinien des

Deutschen Dachverbandes  für Qi Gong und Taijiquan - DDQT

 

 Feng Shui 1    bei Qi Mag Institut  (August 2018)

 

 Reiki -  Meister    nach der Methode des Dr. Mikao Usui   (2022)

 Reiki  - 2. Grad    nach der Methode des Dr. Mikao Usui   (2016)

Reiki  - 1. Grad    nach der Methode des Dr. Mikao Usui  ( 2015)

 

Klangmassage-Praktikerin für Gesundheit     (September 2013 - Juni 2015)

Klangmassage-Praktikerin für Wellness & Pädagogik     (Juli 2013 - Juli 2014)

 

Angst- und Stressbewältigung    (Fernakademie für Erwachsenenbildung, ZFU, Nr. 787000

                                                                     November 2012 - März 2013)

 

Entspannungstrainerin   (staatl. zertifiziert)   mit Praxisseminar in Hamburg  (2011 - 2012)