Herzlich Willkommen
auf meiner Homepage. Es ist kein Zufall, dass Sie gerade jetzt hier vorbeischauen.
Einfach mal abschalten, neue Kraft schöpfen und wieder die eigene Mitte finden, sich wegträumen und neue Energie tanken.
Gerne lade ich Sie ein, sich mit den klassischen Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung vertraut zu machen oder entspannen und erholen Sie sich bei einer Klangreise mit Klangschalen und Gongs.
Wenn Sie mehr für Ihr Gleichgewicht und Ihre Gesundheit tun möchten,
bieten Ihnen meine Qi Gong-Kurse diese Möglichkeit. Qi Gong ist ein effektiver Weg, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und hilft, einfach mal abschalten zu können, ein gelassenes Verhalten zu üben und bessere innere Balance zu erlangen.
Das Leben soll leicht und heiter sein. Mit Chan Mi Qi Gong kommen wir wieder ins Gleichgewicht, in Balance, aktivieren unsere Selbstheilungskräfte und stabilisieren das Immunsystem. Freude und Lust an der Unbeschwertheit und Leichtigkeit am Leben erlangen wir in kurzer Zeit zurück. Loslassen und "Neu Beginnen". Jetzt ist eine gute Zeit!
Chan Mi Qi Gong ist ein Weg. Es ist jedem freigestellt, wie lange er diesem Weg folgen will.
Gerne begleite ich Sie, auf kurzem und auch auf einem längeren Weg.
Im Jahr 2022 konnte ich auf 10 Jahre Selbständigkeit zurückblicken mit wundervollen Menschen, Begegnungen und Momente der Entspannung und Freude.
Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.
(Chinesisches Sprichwort)
Mit jedem Wort setzen wir eine Ursache.
Und jedes Wort kommt als Ereignis zu uns zurück und wird Teil unseres Schicksals.
Wir verändern nicht nur das Verhalten des anderen, sondern wir verändern mit jedem Wort die Energie der Welt.
(Kurt Tepperwein)
weitere Infos zu meinen Kursangeboten finden Sie hier
aktueller Kursplan hier
Zeit für Ruhe und Entspannung
Als Sekretärin / Chefassistentin in einem großen Industriebetrieb habe ich schon sehr früh die Vorteile verschiedener Entspannungstechniken schätzen gelernt.
Im März 2012 habe ich meine einjährige zertifizierte Ausbildung (staatlich zugelassen) zur "Entspannungstrainerin" in Hamburg erfolgreich absolviert.
Im Juli 2018 habe ich erfolgreich meine Ausbildung zur Qi Gong Kursleiterin nach den Anforderungen des DDQT, Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan abgeschlossen.
Im Juli 2021 habe ich meine 5-jährige Ausbildung (600 Unterrichtsstunden in Präsenz) zur Qi Gong Lehrerin im Chan Mi Qi Gong erfolgreich abgeschlossen nach den Anforderungen des DDQT, Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan.
Weiterbildungen
Qi Gong Lehrerin im Chan Mi Qi Gong (Juni 2016 - Juli 2021) 600 Unterrichtsstunden (in Präsenz) nach den Richtlinien des
Deutschen Dachverbandes für Qi Gong und Taijiquan - DDQT)
Coach für Waldbaden (staatl. zertifiziert, 4-monatiger Lehrgang ) Mai 2022
Kinder Entspannungstrainerin (zertifiziert) (April 2022)
Yin Yoga Trainerin (zertifiziert) Januar 2022 Akademie für Sport und Gesundheit
Lizenz Kursleiterin Progressive Muskelentspannung (November 2021)
Nordic Walking Trainerin (zertifiziert) Oktober 2021) Nordicfit Academy , Österreich
Faszientrainerin (zertifiziert) (April 2021) Akademie für Sport und Gesundheit
Lizenz Kursleiterin Autogenes Training für Grund-, Mittel- und Oberstufe (August 2020)
Kursleiterin im Chan Mi Qi Gong (Juni 2016 - Juli 2018) nach den Richtlinien des
Deutschen Dachverbandes für Qi Gong und Taijiquan - DDQT
Feng Shui 1 bei Qi Mag Institut (August 2018)
Reiki - Meister nach der Methode des Dr. Mikao Usui (2022)
Reiki - 2. Grad nach der Methode des Dr. Mikao Usui (2016)
Reiki - 1. Grad nach der Methode des Dr. Mikao Usui ( 2015)
Klangmassage-Praktikerin für Gesundheit (September 2013 - Juni 2015)
Klangmassage-Praktikerin für Wellness & Pädagogik (Juli 2013 - Juli 2014)
Angst- und Stressbewältigung (Fernakademie für Erwachsenenbildung, ZFU, Nr. 787000
November 2012 - März 2013)
Entspannungstrainerin (staatl. zertifiziert) mit Praxisseminar in Hamburg (2011 - 2012)
Dozentin im Entspannungsbereich bei der VHS Bruchsal seit 2013
